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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:10 - 08:20 室堂山荘 - 09:42 浄土山 - 10:06 龍王岳 - 10:40 一の越 - 11:44 雄山 - 12:01 大汝休憩場 - 12:12 富士ノ折立 - 12:48 真砂岳 - 13:40 別山南峰 - 13:47 別山北峰 - 13:54 別山南峰 - 14:39 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:30 - 04:53 剣山荘 - 05:25 一服剱 - 06:25 前剱 - 07:25 平蔵のコル - 08:02 剱岳 - 08:23 平蔵のコル - 09:23 前剱 - 10:13 一服剱 - 10:31 剣山荘 - 10:59 剱沢キャンプ場 11:59 - 12:54 剱御前小舎 - 13:16 剱御前 - 13:35 剱御前小舎 - 14:38 雷鳥沢 - 14:42 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:34 新室堂乗越 - 05:47 室堂乗越 - 07:03 奥大日岳 - 07:19 奥大日岳最高点 - 07:32 奥大日岳 - 08:40 七福園 - 08:46 中大日岳 - 08:55 大日小屋 - 09:15 大日岳 - 09:28 大日小屋 - 11:02 大日平山荘 12:02 - 12:39 牛首 - 13:40 大日岳登山口 - 13:54 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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