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| 行動予定 | 1日目
峠の茶屋 09:00 - 09:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:40 朝日の肩 - 10:51 朝日岳 - 10:57 朝日の肩 - 11:08 熊見尾根分岐 - 11:28 清水平 - 11:40 北温泉分岐 - 12:09 三本槍岳 - 12:18 大峠分岐 - 12:25 鏡ヶ沼展望所 - 13:13 大峠 - 13:50 中ノ沢出合 - 14:46 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:21 沼原分岐 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:09 茶臼岳 - 10:37 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:13 峠の茶屋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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