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| 行動予定 | 元橋駐車場 07:30 - 07:35 平標登山口 - 09:11 四合目 - 09:57 松手山 - 11:33 平標山 - 12:16 前仙ノ倉山 - 12:29 仙ノ倉山 - 12:41 前仙ノ倉山 - 13:21 平標山 - 14:03 平標山ノ家 - 15:01 平元新道登山口 - 15:38 岩魚沢林道ゲート - 16:06 元橋駐車場
| | 食事 | おにぎり2個
パン
行動食 トレイルミックス ようかん ソーセージ
水 ２L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 手袋 帽子 サングラス ヘッドライト |
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