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| 行動予定 | 1日目
折立 07:15 - 09:13 青淵三角点 - 10:41 五光岩ベンチ - 11:27 太郎平小屋 - 11:46 薬師峠 - 13:19 薬師岳山荘 - 14:17 薬師岳 - 14:51 薬師岳山荘 - 15:44 薬師峠 - 16:04 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:41 神岡新道分岐 - 07:50 北ノ俣岳 - 08:24 赤木岳 - 08:46 中俣乗越 - 10:36 黒部五郎岳 - 11:53 黒部五郎小舎 - 14:00 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 - 08:02 ワリモ岳 - 08:17 ワリモ北分岐 - 08:53 水晶小屋 - 09:31 水晶岳 - 09:59 水晶小屋 - 10:27 ワリモ北分岐 - 10:35 岩苔乗越 - 11:40 水晶池分岐 - 12:12 高天原山荘 - 12:27 高天原温泉 - 12:51 高天原山荘 - 13:41 水晶池分岐 - 15:27 岩苔乗越 - 16:12 黒部川源流 - 16:51 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 05:30 - 07:42 双六小屋 - 08:39 鏡平分岐 - 09:18 鏡平山荘 - 09:46 シシウドヶ原 - 10:32 秩父沢出合 - 11:06 小池新道登山口 - 11:27 ワサビ平小屋 - 11:40 笠新道入口 - 12:52 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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