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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 自宅を午前5時に出発 | | 行動予定 | 大河原峠 08:00 - 08:01 大河原ヒュッテ - 09:26 赤谷分岐 - 09:29 前掛山 09:39 - 09:42 赤谷分岐 - 09:51 蓼科山荘 - 10:32 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:35 蓼科山 11:35 - 11:37 蓼科山山頂ヒュッテ - 11:59 蓼科山荘 - 13:04 天祥寺原 - 13:26 亀甲池 13:36 - 14:20 双子池ヒュッテ 14:30 - 15:23 双子山 15:33 - 15:54 大河原峠
| | 食事 | ・行動食、あり
・水、2リットル
・食事、1食分 | | その他 | ココヘリ 本人 発信機ID 004560-124
妻 発信機ID 005EF0-108 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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