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| 行動予定 | 1日目
とおみ駅 07:30 - 07:31 アルプス平駅 - 07:57 地蔵の頭 - 09:46 中遠見山 - 10:28 大遠見山 - 10:56 西遠見池 - 11:22 西遠見ギャップ - 12:30 遠見尾根分岐 - 12:34 五竜山荘 13:04 - 14:18 五竜岳 14:48 - 15:29 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 07:30 - 07:38 遠見尾根分岐 - 08:17 西遠見ギャップ - 08:39 西遠見池 - 09:00 大遠見山 - 09:35 中遠見山 - 10:45 地蔵の頭 11:45 - 12:00 アルプス平駅 - 12:01 とおみ駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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