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| 山行目的 | apls案内人山行 | | 行動予定 | 室谷登山口 07:30 - 09:56 水場 10:06 - 10:55 大森 - 11:48 雨乞峰 - 12:02 御神楽岳 12:32 - 12:43 雨乞峰 - 13:16 大森 - 13:43 水場 13:53 - 15:17 室谷登山口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, アームカバー, タイツ, ハーフパンツ, 靴下, 保護グローブ, ミドラー, 防寒用アクセサリー(ニット帽・ネックゲイター・手袋), レインウェア, 日よけ帽子, ストック, 靴, ザック, ザックカバー, シットマット, 行動食, サプリメント・漢方薬, 飲料, ストーブ, クッカー, 地図(地形図), ヘッドランプ, エマージェンシーキット, ファーストエイドキット, ロールペーパー, トイレキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ポケットティッシュ, ウェットティッシュ, ナイフ, ラジオ, モバイルバッテリー, ビニール袋, ホイッスル, 熊鈴, 唐辛子スプレー, 虫除けネット, 虫除けスプレー, 虫刺され薬, ココヘリ発信機, ツェルト | | 共同装備品 | エマージェンシーシェルター |
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