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| 集合場所・時間 | 復路
新穂高温泉→平湯：15:56→16:28、16:56→17:28
平湯→新宿：18:15→22:55 | | 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 12:12 - 13:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 07:00 - 09:40 雲ノ平山荘 10:10 - 10:59 祖父庭園 - 11:47 黒部川源流 - 12:26 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 - 08:02 ワリモ岳 - 08:17 ワリモ北分岐 - 08:53 水晶小屋 - 09:31 水晶岳 - 09:59 水晶小屋 10:29 - 10:57 ワリモ北分岐 - 11:05 岩苔乗越 - 11:50 黒部川源流 - 12:29 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:17 双六岳 - 09:01 双六小屋 09:31 - 10:28 鏡平分岐 - 11:07 鏡平山荘 11:37 - 12:05 シシウドヶ原 - 12:51 秩父沢出合 - 13:25 小池新道登山口 - 13:46 ワサビ平小屋 - 13:59 笠新道入口 - 15:11 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 最終日、体力に不安があれば巻き道ルートで双六小屋に行く | | その他 | 中崎山荘：9:00～18:00 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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