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| 集合場所・時間 | 4:30自宅出発 | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:30 - 08:39 室堂山荘 - 09:27 展望台 09:37 - 10:11 浄土山 10:21 - 10:52 一の越 11:02 - 12:00 雄山 12:10 - 12:25 大汝休憩場 13:25 - 13:28 大汝山 13:38 - 13:40 大汝休憩場 - 13:50 富士ノ折立 14:00 - 14:32 真砂岳 14:42 - 14:50 内蔵助山荘 （1泊）
2日目
内蔵助山荘 06:30 - 07:27 別山南峰 07:37 - 07:43 別山北峰 07:53 - 07:59 別山南峰 - 08:20 剱御前小舎 08:40 - 09:37 雷鳥沢 - 09:41 雷鳥沢野営場 10:01 - 10:25 雷鳥荘 - 10:44 みくりが池 11:44 - 11:55 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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