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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:20 - 06:23 北岳登山口 - 06:56 御池分岐 - 09:17 白根御池小屋 - 11:34 小太郎尾根分岐 - 12:09 北岳肩ノ小屋 - 12:30 両俣小屋分岐 - 12:54 北岳 - 13:06 吊尾根分岐 - 13:38 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 07:00 - 07:52 吊尾根分岐 - 08:14 北岳 - 08:29 両俣小屋分岐 - 08:40 北岳肩ノ小屋 - 09:01 小太郎尾根分岐 - 10:15 白根御池小屋 - 11:38 御池分岐 - 11:58 北岳登山口 - 12:01 広河原インフォメーションセンター
| | その他 | 同行者1名（アイハラ）は肩の小屋または北岳山荘で合流予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント、シュラフカバー、防寒具、カメラ、ストック |
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