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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:09 ビジターセンター - 09:14 小梨平 - 09:57 明神 - 10:02 徳本峠分岐 - 10:49 徳澤ロッヂ - 10:54 徳澤園 - 10:57 迂回路分岐 - 11:08 新村橋 - 12:03 横尾山荘 - 12:52 一ノ俣 - 12:59 二ノ俣 - 13:31 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:43 ババ平 - 07:15 水俣乗越分岐（大曲） - 08:19 氷河公園分岐 - 09:28 ヒュッテ大槍分岐 - 10:16 ヒュッテ大槍 - 11:05 槍ヶ岳山荘 - 11:31 槍ヶ岳 - 11:47 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 - 06:42 槍ヶ岳山荘 - 07:12 ヒュッテ大槍 - 07:38 ヒュッテ大槍分岐 - 08:19 氷河公園分岐 - 08:55 水俣乗越分岐（大曲） - 09:18 ババ平 - 09:43 槍沢ロッジ - 10:06 二ノ俣 - 10:13 一ノ俣 - 10:58 横尾山荘 - 11:52 新村橋 - 12:02 迂回路分岐 - 12:05 徳澤園 - 12:11 徳澤ロッヂ - 12:57 徳本峠分岐 - 13:01 明神 - 13:43 小梨平 - 13:48 ビジターセンター - 13:50 河童橋 - 13:57 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
上高地バスターミナル 08:36 - 08:43 河童橋 08:44 - 09:00 小梨平 - 09:47 明神館 09:49 - 09:54 徳本口 - 10:40 徳沢公衆トイレ - 10:47 徳澤園 11:01 - 11:14 新村橋 - 11:59 横尾 12:21 - 12:21 横尾山荘 - 13:05 槍見河原 13:10 - 13:24 一ノ俣 - 13:34 二ノ俣 13:49 - 14:25 槍沢ロッヂ
■2日目
槍沢ロッヂ 05:52 - 06:31 ババ平 - 07:13 槍沢大曲り 07:15 - 08:45 水俣乗越 08:51 - 10:58 ヒュッテ大槍 11:06 - 12:26 槍ヶ岳山荘 - 14:00 槍ヶ岳 14:17 - 14:31 槍ヶ岳山荘
■3日目
槍ヶ岳山荘 06:31 - 07:11 播隆窟 07:17 - 07:19 坊主岩屋下 - 08:04 槍沢・天狗原分岐 - 08:44 槍沢大曲り - 09:29 ババ平 - 10:06 槍沢ロッヂ 10:07 - 10:32 二ノ俣 - 10:40 一ノ俣 - 10:55 槍見河原 10:56 - 11:32 横尾山荘 - 11:43 横尾 11:46 - 12:30 新村橋 - 12:44 徳澤園 13:06 - 13:09 徳沢公衆トイレ 13:10 - 13:49 徳本口 - 13:54 明神館 13:57 - 14:23 ゴール地点
| | その他 | さわんど温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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