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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:50 第一ベンチ - 09:24 第二ベンチ - 10:00 第三ベンチ - 10:37 富士見ベンチ - 11:10 合戦小屋 11:40 - 12:50 燕山荘 13:20 - 13:47 燕岳 - 14:25 東沢尾根踏替点 - 15:06 燕岳 - 15:29 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:24 蛙岩 - 07:41 喜作レリーフ - 07:46 分岐 - 08:18 大天荘 08:28 - 08:38 大天井岳 - 08:43 大天荘 - 09:21 東天井岳の肩 - 10:17 横通岳 - 10:31 横通岳の肩 - 10:58 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 07:00 - 08:18 常念岳 - 09:00 常念小屋 - 09:41 胸突八丁 - 10:36 王滝ベンチ - 11:14 一ノ沢 - 11:35 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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