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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:35 河童橋 - 05:36 ビジターセンター - 05:40 小梨平 - 06:10 明神 - 06:14 徳本峠分岐 - 06:49 徳澤園 - 06:51 迂回路分岐 - 06:59 新村橋 - 07:38 横尾山荘 - 08:12 一ノ俣 - 08:17 二ノ俣 - 08:39 槍沢ロッジ - 09:09 ババ平 - 09:31 水俣乗越分岐（大曲） - 10:16 氷河公園分岐 - 11:04 ヒュッテ大槍分岐 - 11:36 殺生ヒュッテ分岐 - 12:10 槍ヶ岳山荘 - 12:18 飛騨乗越 - 12:33 大喰岳 - 12:53 中岳 - 13:19 氷河公園分岐 - 13:32 南岳 - 13:37 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 04:00 - 05:24 大キレット - 07:15 北穂高小屋 - 07:16 北穂高岳 - 07:24 南稜分岐 - 08:26 最低コル - 09:01 涸沢岳 - 09:15 穂高岳山荘 - 09:50 奥穂高岳 - 10:11 穂高岳山荘 - 10:47 パノラマコース分岐 - 11:03 涸沢小屋 - 11:09 涸沢ヒュッテ - 11:30 Sガレ - 11:41 ソーダラップ - 12:01 本谷橋 - 12:40 横尾山荘 - 13:18 新村橋 - 13:25 迂回路分岐 - 13:27 徳澤園 - 14:01 徳本峠分岐 - 14:04 明神 - 14:33 小梨平 - 14:37 ビジターセンター - 14:38 河童橋 - 14:43 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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