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| 山行目的 | 縦走テント泊登山 | | 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 10:18 - 11:46 五光岩ベンチ 11:56 - 12:42 太郎平小屋 12:52 - 13:11 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 04:30 - 04:50 太郎平小屋 - 06:32 薬師沢小屋 06:52 - 09:32 雲ノ平山荘 10:32 - 11:43 高天原峠 11:53 - 12:27 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 04:30 - 05:20 水晶池分岐 05:30 - 07:16 岩苔乗越 07:36 - 08:21 黒部川源流 08:31 - 09:10 三俣山荘 09:30 - 10:38 三俣蓮華岳 10:48 - 11:13 丸山 - 11:57 双六岳 12:07 - 12:51 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 07:07 - 07:46 鏡平山荘 08:06 - 08:34 シシウドヶ原 - 09:20 秩父沢出合 09:30 - 10:04 小池新道登山口 - 10:25 ワサビ平小屋 10:55 - 11:08 笠新道入口 - 12:20 新穂高温泉バスターミナル 12:30 - 12:37 新穂高温泉駅
| 行動予定
（自由記述） | 入山日の前日にアパホテル富山駅前南に宿泊。入山当日の朝、富山鉄道バス（予約）で富山駅から折立へ。
下山後は、新穂高ロープウェイからバスで移動して、新穂高温泉のあんきな宿宝山荘別館に宿泊。 | | 緊急時の対応・ルート | 雲ノ平は、大雨等の悪天候時は慎重に行動する。状況によっては高天原山荘へは向かわない。
登山行程中のエスケープルートは、折立方面へ後退、または、新穂高温泉方面へ前進する。 | | 注意箇所・注意点 | テント泊装備（北海道旭岳、トムラウシ山縦走の練習登山も兼ねた山行）のため、ザック重量は16�舛鯆恐瓩垢襪燭瓠▲據璽糠枴�、水分・栄養補給に留意し行動中は無理をしない。 | | 食事 | 3日分の食料、水（2リットル以上）携行。高天原山荘のみ山小屋泊（1泊2食）予約。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて登山届書をインターネット経由で提出する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | GPS端末機（GarminMap66i）, ココヘリ発信端末機（031250-107）, モバイルバッテリー2台, スマートフォン2台（ドコモ）, 熊よけスプレー, 長袖シャツ（黄色と緑のチェック柄）, Tシャツ, ウインドストッパー, ズボン下, 登山ズボン（黒）, 靴下, グローブ, 雨用グローブ, 防寒グローブ, 防寒着, 雨具（上下赤色）, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え（シャツ, ズボン, 靴下）, 登山靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック（赤色）, ザックカバー（黄色）, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料水, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（山と高原地図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ2個, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 腕時計, タオル, ストック, ナイフ五徳, コンパクトデジタルカメラ, テント, テントポール, テント用マット, シュラフ, 携帯トイレ |
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