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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 桜平駐車場 | | 行動予定 | 桜平駐車場（中） 08:00 - 08:15 桜平 - 09:01 夏沢鉱泉 - 10:07 オーレン小屋 - 10:36 夏沢峠 - 11:49 硫黄岳 - 12:46 オーレン小屋 - 13:25 夏沢鉱泉 - 13:55 桜平
| | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化時下山 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 一食分 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 簡易無線機, 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, ハイドレーション, コンパス, GPS, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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