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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 07:30 - 08:18 一ノ沢 - 10:03 王滝ベンチ - 12:44 胸突八丁 - 14:50 常念小屋 15:20 - 17:31 常念岳 - 18:42 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 07:18 横通岳の肩 - 08:47 東天井岳の肩 - 10:07 大天荘 - 10:24 大天井岳 - 10:33 大天荘 - 11:03 分岐 - 11:08 喜作レリーフ - 13:17 蛙岩 - 14:02 燕山荘 14:32 - 15:17 燕岳 - 15:55 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 06:00 - 07:09 合戦小屋 - 07:41 富士見ベンチ - 08:14 第三ベンチ - 08:49 第二ベンチ - 09:19 第一ベンチ - 10:10 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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