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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 13:30 - 14:13 弁天岩 - 15:56 易老渡 - 16:35 聖光小屋 （1泊）
2日目
聖光小屋 04:00 - 04:34 易老渡 - 06:48 面平 - 09:40 三角点 - 10:06 易老岳 - 10:49 三吉平 11:49 - 12:58 イザルガ岳分岐 - 13:07 光小屋 - 13:14 信濃俣分岐 - 13:25 光岳 - 13:33 信濃俣分岐 - 13:37 光小屋 （1泊）
3日目
光小屋 04:00 - 04:08 イザルガ岳分岐 - 04:19 イザルガ岳 - 04:26 イザルガ岳分岐 - 05:06 三吉平 - 06:06 易老岳 - 06:22 三角点 - 07:56 面平 - 09:09 易老渡 10:09 - 11:38 弁天岩 - 12:14 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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