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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 軍畑駅 09:30 - 10:09 榎峠登山口 - 10:55 雷電山 - 11:14 辛垣山分岐 - 11:26 辛垣山 - 11:37 名郷峠 - 11:46 物見山 - 11:57 マスガタ山 - 12:07 ノスザワ峠 - 12:20 三方山 - 12:46 40番鉄塔 - 13:15 日向和田分岐 - 13:22 矢倉台 - 13:33 第4休憩所 - 13:49 第3休憩所 - 14:07 第2休憩所 - 14:24 青梅鉄道公園 - 14:37 青梅駅
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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