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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 05:00 - 05:04 林道ゲート - 06:18 穂高平小屋 - 07:21 白出沢出合 - 07:26 涸沢岳西尾根取付 - 08:39 滝谷出合 - 09:33 槍平小屋 - 09:34 奥丸山分岐 - 11:42 千丈沢乗越分岐 - 12:20 千丈沢乗越 - 13:45 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:12 飛騨乗越 - 07:33 大喰岳 - 08:01 中岳 - 08:38 氷河公園分岐 - 08:56 南岳 - 09:03 南岳小屋 - 11:03 大キレット - 13:42 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 07:00 - 07:02 北穂高岳 - 07:13 南稜分岐 - 08:42 最低コル - 09:32 涸沢岳 - 09:52 穂高岳山荘 - 10:42 奥穂高岳 - 11:12 穂高岳山荘 - 12:47 荷継小屋跡 - 13:47 重太郎橋 - 15:17 白出沢出合 - 16:06 穂高平小屋 - 17:04 林道ゲート - 17:07 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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