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| 行動予定 | 仙石原 08:00 - 08:04 金時登山口 - 08:17 金時神社入口 - 08:21 金時神社 - 09:25 公時神社分岐 - 09:54 金時山 - 10:10 公時神社分岐 - 10:28 矢倉沢峠 - 10:29 金時見晴パーキング分岐 - 11:22 芝川峠 - 12:28 奥ノ院ルート分岐 - 12:36 明神ヶ岳 13:06 - 13:07 最乗寺分岐 - 13:16 芝刈り路分岐 - 13:36 鞍部 - 14:01 登山口 - 14:27 宮城野
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ（予備電池）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル |
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