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| 行動予定 | 門前 05:30 - 05:41 宮脇 - 06:22 中ノ茶屋跡 - 06:40 男女川源流 - 07:16 御幸ヶ原 - 07:30 男体山 07:40 - 07:47 御幸ヶ原 - 08:04 女体山 08:14 - 08:33 弁慶茶屋跡 - 08:57 東筑波ハイキングコース分岐 - 09:25 分岐 - 09:33 登山口 - 09:37 門前
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ |
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