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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:49 徳澤ロッヂ - 09:54 徳澤園 - 09:57 迂回路分岐 - 10:08 新村橋 - 11:03 横尾山荘 - 12:07 本谷橋 - 12:56 ソーダラップ - 13:20 Sガレ - 14:13 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 03:00 - 03:12 涸沢小屋 - 04:35 南稜取付 - 06:35 南稜分岐 - 08:04 最低コル - 08:54 涸沢岳 - 09:14 穂高岳山荘 - 10:06 パノラマコース分岐 - 10:29 涸沢小屋 - 10:37 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 - 09:09 横尾山荘 - 10:03 新村橋 - 10:13 迂回路分岐 - 10:16 徳澤園 - 11:05 徳本峠分岐 - 11:09 明神 - 11:51 小梨平 - 11:56 ビジターセンター - 11:58 河童橋 - 12:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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