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| 集合場所・時間 | アクセス
行き
南武線 最寄り駅6：30ー立川7：18
青梅線 立川7：22ー武蔵五日市7：54
西東京バス 武蔵五日市駅8：10ー都民の森9：18
帰り
西東京バス 数馬16：18ー武蔵五日市駅17：12
五日市線 武蔵五日市17：36ー拝島17：53
青梅線 拝島17：56ー立川18：08
南武線 立川18：13ー最寄り駅19：01
日帰り湯
蛇の湯温泉たから荘
数馬の湯
| | 行動予定 | 都民の森 09:30 - 09:41 昆虫館 - 10:08 鞘口峠 - 11:48 三頭山西峰 12:48 - 13:02 ムシカリ峠 - 13:05 三頭山避難小屋 - 13:16 大沢山 - 13:29 都民の森分岐 - 14:29 槇寄山 - 14:31 西原峠 - 15:32 登山口 - 15:52 仲ノ平 - 15:55 数馬広場 - 15:59 数馬バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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