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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:40 みくりが池 - 08:00 雷鳥荘 - 08:16 雷鳥沢野営場 - 08:43 雷鳥荘 - 09:04 みくりが池 - 09:24 雷鳥荘 - 09:40 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 03:30 - 03:37 砂走り分岐 - 05:20 一の越 - 06:24 雄山 - 06:41 大汝休憩場 - 06:52 富士ノ折立 - 07:28 真砂岳 - 07:37 内蔵助山荘 - 08:40 別山南峰 - 08:47 別山北峰 - 08:54 別山南峰 - 09:17 剱御前小舎 - 09:39 剱御前 - 09:58 剱御前小舎 - 10:46 新室堂乗越 - 11:04 雷鳥沢 - 11:08 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 03:30 - 03:34 雷鳥沢 - 04:04 新室堂乗越 - 04:17 室堂乗越 - 05:33 奥大日岳 - 06:41 七福園 - 06:47 中大日岳 - 06:56 大日小屋 - 07:16 大日岳 - 07:29 大日小屋 - 07:45 中大日岳 - 07:50 七福園 - 09:10 奥大日岳 - 10:05 室堂乗越 - 10:20 新室堂乗越 - 10:38 雷鳥沢 - 10:42 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:27 雷鳥荘 - 08:48 みくりが池 - 09:00 室堂 - 09:34 立山高原ホテル - 10:10 天狗の鼻 - 10:39 獅子ヶ鼻岩 - 10:49 一ノ谷 - 11:38 立山荘 - 11:55 カルデラ展望台 - 12:06 立山荘 - 12:16 登山口 - 13:40 天狗平山荘 - 14:23 室堂 - 14:33 みくりが池 - 14:53 雷鳥荘 - 15:09 雷鳥沢野営場 （1泊）
5日目
雷鳥沢野営場 04:30 - 04:37 砂走り分岐 - 05:41 室堂山荘 - 06:34 展望台 - 07:12 浄土山 - 07:36 龍王岳 - 08:10 鬼岳東面 - 08:51 獅子岳 - 09:37 ザラ峠 - 10:18 五色ヶ原山荘 - 10:31 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
6日目
五色ヶ原キャンプ場 08:00 - 08:21 五色ヶ原山荘 - 08:59 鳶山 - 09:24 五色ヶ原山荘 - 09:37 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
7日目
五色ヶ原キャンプ場 05:00 - 05:33 ザラ峠 - 06:56 獅子岳 - 07:34 鬼岳東面 - 08:25 龍王岳 - 08:59 一の越 - 10:02 砂走り分岐 - 10:08 雷鳥沢野営場 （1泊）
8日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:34 新室堂乗越 - 06:59 剱御前小舎 - 07:31 剱沢キャンプ場 - 08:26 剱御前小舎 - 08:58 剱沢キャンプ場 （1泊）
9日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:55 剱御前小舎 - 05:17 剱御前 - 05:36 剱御前小舎 - 06:11 別山南峰 - 06:18 別山北峰 - 06:25 別山南峰 - 06:48 剱御前小舎 - 07:51 雷鳥沢 - 07:55 雷鳥沢野営場 - 08:22 雷鳥荘 - 08:38 雷鳥沢野営場 （1泊）
10日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:27 雷鳥荘 - 08:48 みくりが池 - 09:06 室堂山荘 - 09:12 玉殿岩屋 - 09:23 室堂山荘 - 09:54 雷鳥荘 - 10:10 雷鳥沢野営場 （1泊）
11日目
雷鳥沢野営場 04:40 - 05:07 雷鳥荘 - 05:28 みくりが池 - 05:40 室堂 - 06:12 天狗平山荘 - 07:04 登山口 - 07:13 立山荘 - 07:33 追分 - 08:05 七曲 - 08:19 弘法 - 08:34 八郎坂分岐 - 09:59 飛竜橋 - 10:08 称名滝展望台 - 10:15 飛竜橋 - 10:20 大日岳登山口 - 10:34 称名滝駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 雷鳥沢野営場管理所、五色ヶ原山荘、剱沢野営管理所で情報収集・相談。また緊急時は室堂に下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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