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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 15:30 - 16:57 笠新道入口 - 17:12 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:25 小池新道登山口 - 07:23 秩父沢出合 - 08:46 シシウドヶ原 - 09:34 鏡平山荘 - 10:41 鏡平分岐 - 11:37 双六小屋 - 13:14 丸山 - 13:38 三俣蓮華岳 （1泊）
3日目
三俣蓮華岳 06:00 - 06:39 三俣山荘 - 06:44 伊藤新道分岐 - 08:09 鷲羽岳 - 08:41 ワリモ岳 - 08:56 ワリモ北分岐 - 09:32 水晶小屋 - 10:10 水晶岳 - 10:38 水晶小屋 - 11:06 ワリモ北分岐 - 11:14 岩苔乗越 - 11:51 祖父岳 - 12:08 祖父庭園 - 12:46 雲ノ平山荘 - 13:35 祖父庭園 - 14:23 黒部川源流 - 15:02 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 06:00 - 08:12 双六小屋 - 09:09 鏡平分岐 - 09:48 鏡平山荘 - 10:16 シシウドヶ原 - 11:02 秩父沢出合 - 11:36 小池新道登山口 - 11:57 ワサビ平小屋 - 12:10 笠新道入口 - 13:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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