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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
室堂 11:00 - 11:10 みくりが池 - 11:30 雷鳥荘 - 11:46 雷鳥沢野営場 - 11:50 雷鳥沢 - 13:42 剱御前小舎 - 14:29 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 07:00 - 07:17 剱沢小屋 - 08:05 平蔵谷出合 - 08:50 真砂沢ロッジ - 08:57 梯子段分岐 - 09:29 二股 - 11:35 仙人峠 - 11:58 池ノ平小屋 （1泊）
3日目
池ノ平小屋 06:30 - 07:02 仙人峠 - 08:12 二股 - 08:53 梯子段分岐 - 09:06 真砂沢ロッジ - 10:23 平蔵谷出合 - 11:49 剱沢小屋 - 12:06 剣山荘 （1泊）
4日目
剣山荘 08:00 - 09:13 剱御前小舎 - 10:16 雷鳥沢 - 10:20 雷鳥沢野営場 - 10:47 雷鳥荘 - 11:08 みくりが池 - 11:20 室堂
| 行動予定
（自由記述） | 大阪から夜行バスで富山駅へ。
電鉄富山駅よりアルペンルートにて室堂まで。
帰りはその逆。 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時、1番近い山小屋に向かう。
往路を戻る。 | | 食事 | 食事1回分
行動食2回分
水1リットル | | その他 | 最終日は途中の山小屋に寄りながら、ゆっくり室堂に向かう予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, 防寒着(薄手ダウンジャケット), 予備の着替え上下, ヘッドライト, 予備電池, ヘルメット, アイゼン, ピッケル, トレッキングポール, エマージェンシーシート, ココヘリ発信機, 充電バッテリー, スマートフォン, 地図, 常備薬, 応急手当てキット, サングラス, 帽子, 薄手手袋, 行動食, 水分 |
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