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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:18 笠新道入口 - 06:32 ワサビ平小屋 - 06:55 小池新道登山口 - 07:47 秩父沢出合 - 09:02 シシウドヶ原 - 09:45 鏡平山荘 - 10:45 鏡平分岐 - 11:35 双六小屋 - 12:43 双六岳 - 13:23 双六小屋 - 14:04 樅沢岳 - 14:27 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 04:51 鏡平分岐 - 05:00 弓折岳 - 05:57 大ノマ岳 - 07:36 抜戸岳分岐 - 07:40 抜戸岳 - 07:49 笠新道分岐 - 08:53 笠ヶ岳山荘 - 09:11 笠ケ岳 - 09:21 笠ヶ岳山荘 - 10:22 笠新道分岐 - 14:24 笠新道入口 - 15:29 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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