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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 07:00 - 07:52 小会所小屋跡 - 08:54 聖沢吊橋 - 10:16 造林小屋跡 - 11:15 乗越 - 12:21 岩頭滝見台 - 12:58 せせらぎ - 13:32 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 05:00 - 05:33 薊畑 - 06:40 小聖岳 - 07:59 前聖岳 - 08:43 小聖岳 - 09:24 薊畑 - 10:51 岩頭 - 11:28 南岳 - 12:15 竹内門 - 13:07 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 05:00 - 05:27 樺段 - 06:34 横窪沢小屋 - 07:06 中の段 - 07:44 ウソッコ沢小屋 - 08:44 ヤレヤレ峠 - 09:17 畑薙大吊橋 - 10:44 畑薙第一ダム - 11:35 畑薙臨時駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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