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| 山行目的 | 槍ヶ岳に登るぞー！ | | 集合場所・時間 | 07:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 08:00 明神分岐 - 09:00 徳沢 - 09:20 新村橋 - 10:10 横尾 - 11:10 一ノ俣 - 11:50 槍沢ロッヂ - 13:30 大曲 - 14:30 天狗原分岐 - 16:00 坊主の岩小屋 - 16:40 ヒュッテ大槍（1泊）
06:00 ヒュッテ大槍 - 06:50 槍ヶ岳山荘 - 07:20 槍ヶ岳 - 07:50 槍ヶ岳山荘 - 08:10 殺生ヒュッテ - 08:30 坊主の岩小屋 - 09:30 天狗原分岐 - 10:20 大曲 - 11:20 槍沢ロッヂ - 11:50 一ノ俣 - 12:40 横尾 - 13:30 新村橋 - 13:50 徳沢 - 14:50 明神分岐 - 15:50 上高地バスターミナル - 17:50 | | 緊急時の対応・ルート | 最寄りの山小屋に入る | | 注意箇所・注意点 | 距離長い。脱水注意。雨男・雨女注意。 | | 食事 | day1 朝→持参、昼→槍沢山荘、夜→ヒュッテ大槍
day2 朝→ヒュッテ大槍、昼→徳沢山荘 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警察署 | | その他 | 酒！酒のツマミ！厳選よりすぐりの物を待ってます！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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