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| 行動予定 | 1日目
柏木登山口 04:00 - 04:59 林道 - 06:03 地蔵尾根中間水場 - 06:42 林道 - 07:10 林道最終交点 - 07:44 松峰小屋 - 09:30 丸山谷ノ頭 - 11:11 地蔵尾根分岐 - 11:28 仙丈ヶ岳 - 11:50 大仙丈ヶ岳 - 13:04 伊那荒倉岳 - 14:04 横川岳 - 14:22 野呂川越 - 14:50 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 07:00 - 07:50 野呂川越 - 10:20 三峰岳 - 11:02 間ノ岳 - 11:28 三峰岳 - 11:55 三国平 - 12:13 井川越 - 12:19 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:25 安倍荒倉岳 - 05:49 竜尾見晴 - 06:51 北荒川岳 - 08:11 北俣岳分岐 - 08:42 塩見岳（東峰） - 08:44 塩見岳（西峰） - 09:21 塩見小屋 - 09:40 ゴーロ - 10:27 本谷山 - 10:43 コル - 11:14 三伏峠小屋 - 11:30 豊口山分岐 - 12:19 豊口山間のコル - 12:57 鳥倉登山口 - 13:41 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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