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| 行動予定 | 登山口 06:00 - 07:36 サス沢山 07:56 - 09:35 惣岳山 09:55 - 10:00 栃寄分岐 - 10:20 御前山 10:50 - 11:01 栃寄分岐 - 11:09 惣岳山 - 12:08 サス沢山 12:28 - 13:23 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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