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| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 8/1
2:00まなみ邸出発
7:00までには栂池スキー場の駐車場に到着すると思う
駐車場：https://www.tsugaike.gr.jp/#parking
中央：500円/1日
第二：無料（400m離れてる）
7:00栂池ゴンドラ→7:30栂池ロープウェイ（往復+自然園利用web割引@3,500円）※購入済み
案内：https://www.tsugaike.gr.jp/green/ropeway
乗車券：https://tsugaike.nippon-ski.com/ja/green.html
宿泊
白馬山荘泊（2食付@15,000円）※予約済・現地払い・キャンセルは前日の7/31 16:00までOK
山荘：https://hakubakan.com/lodge/hakubasanso/
8/2
栂池ロープウェイ最終17:20→栂池ゴンドラ
案内：https://www.tsugaike.gr.jp/green/ropeway
※下山後時間調整しながら自然園散策しましょう | | 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 08:00 - 09:25 天狗原 - 10:49 白馬乗鞍岳 - 11:15 白馬大池山荘 11:45 - 11:47 蓮華温泉分岐 - 12:40 船越ノ頭 - 13:31 小蓮華山 - 14:10 三国境 - 14:59 白馬岳 15:09 - 15:21 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 - 06:51 三国境 - 07:34 小蓮華山 - 08:08 船越ノ頭 - 08:40 蓮華温泉分岐 - 08:41 白馬大池山荘 09:11 - 09:47 白馬乗鞍岳 - 10:34 天狗原 - 11:25 ビジターセンター
| 行動予定
（自由記述） | コースタイム✕1.0
休憩40分
で作成 | | 注意箇所・注意点 | 山小屋は15:00までに到着してねってなってます
頑張って歩きましょう | | 食事 | ・食事
山行中は基本小屋で頂く予定
8/1
朝ごはん：持参したものを駐車場かゴンドラ乗り場にて
昼ごはん：白馬大池山荘にて、食堂・売店あり（持参もOK）
夜ごはん：17:00〜小屋の夜ごはん
8/2
朝ごはん：5:00〜小屋の朝ごはん弁当
昼ごはん：栂池山麓駅のTSUGABASE(ツガベース)にて
・水
2L程度は持参
小屋で購入可能
・行動食
5食分くらいあると安心 | | その他 | 下山後の温泉は別途検討 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, グローブ, ウインドブレーカー, ズボン, 靴下, 靴, ゲイター, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, スマホ（地図（地形図）/コンパス/計画書/GPS/カメラ等）, バッテリー, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | インナーシーツあると安心 |
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