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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 03:00 - 03:43 弁天岩 - 05:26 易老渡 - 06:05 聖光小屋 - 07:09 西沢渡 - 09:38 大木広場 - 10:26 苔平 - 11:55 薊畑 - 12:14 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:33 薊畑 - 05:40 小聖岳 - 06:59 前聖岳 - 07:51 聖兎のコル - 08:49 兎岳 - 09:34 小兎岳 - 10:29 中盛丸山 - 11:21 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 04:00 - 05:10 百間平 - 05:42 コル - 06:56 赤石岳 - 07:39 コル - 08:08 百間平 - 08:48 百間洞山の家 （1泊）
4日目
百間洞山の家 04:00 - 05:27 中盛丸山 - 06:15 小兎岳 - 07:08 兎岳 - 07:45 聖兎のコル - 09:18 前聖岳 - 10:02 小聖岳 - 10:43 薊畑 - 11:02 聖平小屋 （1泊）
5日目
聖平小屋 04:00 - 04:33 薊畑 - 05:22 苔平 - 05:48 大木広場 - 07:08 西沢渡 - 07:59 聖光小屋 - 08:33 易老渡 - 10:07 弁天岩 - 10:43 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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