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| 行動予定 | 山麓駅 06:00 - 08:00 山頂駅 08:20 - 08:55 七色平避難小屋 - 10:44 白根山 11:14 - 12:01 座禅山 12:11 - 13:04 六地蔵 13:14 - 13:36 山頂駅 13:46 - 14:46 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック(1), 靴(1), レインウェア(1), ザックカバー(1), インナーマット(1), ストック(1), ナイフ(1), 細引き(1), ヘッドライト(1), 救急用品(1), 地図・コンパス(1), カメラ(1), 三脚(1), GoPro(1), バッテリー(3), 筆記用具(1), 保険証(1), 登山計画書(1), 帽子(1), 中間着(1), パンツ(1), サポートタイツ(1), ウィンドブレーカー(1), 手袋(1), 靴下(1), 下山後着替え(1), タオル(1), 食糧(1), 行動食(1), コップ(1), プラティパス(1), 歯ブラシ(1) |
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