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| 山行目的 | トムラウシ山登頂 | | 集合場所・時間 | 8/12前泊は東大雪莊(0156-65-3021)に宿泊 | | 行動予定 | 1日目
トムラウシ新登山口 06:00 - 06:30 温泉コース分岐 - 07:35 カムイ天上 - 09:11 コマドリ沢出合 - 10:26 前トム平 - 11:51 南沼キャンプ指定地 - 12:35 トムラウシ山 - 12:55 北沼分岐 - 13:19 南沼キャンプ指定地 （1泊）
2日目
南沼キャンプ指定地 06:00 - 07:01 前トム平 - 07:42 コマドリ沢出合 - 09:02 カムイ天上 - 09:41 温泉コース分岐 - 10:04 トムラウシ新登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時：警察へ電話(110)→ココヘリ捜索要請窓口(03-5418-7227)(ココヘリID:031158-101,031158-104) | | 食事 | 夜、朝は基本アルファー米、予備としてアルファー米おにぎり | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、自宅 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 個人装備, ズボン, ベースレイヤー, ミドルウエア, アウター, 防寒着, レインウェア, 帽子, グローブ, ストック, ファーストエイドキット, マット, シュラフ(#3_#5), エマージェンシーシート, 水筒(ハイドレーション+ペットボトル), ヘッドランプ, スマホ, モバイルバッテリー, 充電コード, インリーチミニ, コンパス, 山と高原地図, 食料(2食), 行動食, 非常食(1食), コップ, スプーン, ナイフ, 常備薬, 経口補水液顆粒, アミノバイタル, クマ鈴, ホイッスル | | 共同装備品 | 共同装備, テント, グランドシート, ペグx8, ツェルト, ガスバーナー(イワタニ), ガス缶(イワタニOD缶), コッフェル, ライター, 森林香, クマスプレー | | 装備備考 | トムラウシ新登山口駐車場にレンタカーを駐車 |
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