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| 行動予定 | 1日目
尾白川渓谷駐車場 06:00 - 06:05 日向山登山口 - 07:58 笹ノ平分岐 - 09:36 刀利天狗 - 10:11 五合目 - 10:53 七丈小屋 - 11:39 八合目 - 12:49 甲斐駒ケ岳 - 13:25 駒津峰 - 14:14 仙水峠 - 15:22 栗沢山 - 15:50 アサヨ峰 - 16:56 早川尾根小屋 （1泊）
2日目
早川尾根小屋 05:00 - 05:15 広河原峠 - 05:56 白鳳峠 - 06:45 高嶺 - 07:09 赤抜沢ノ頭 - 07:33 鳳凰小屋分岐点 - 07:57 観音ケ岳 - 08:13 薬師岳 - 09:52 林道分岐 - 10:21 入口 - 11:00 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食（柿の種、ドライフルーツ、キャラメル）, 飲料（VAAMウォーター10本、BCAA5本）, 食料（コンビニ弁当1食、袋麺2袋、パスタ200g、カレーレトルト１袋）, ハイドレーション, ガスカートリッジ, 調理器具, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, 寝袋, エアーマット, マスク, ランタン |
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