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| 山行目的 | ガイドツアー | | 集合場所・時間 | 4:00 ホテル玄関前 | | 行動予定 | 戸隠牧場バス停 04:20 - 04:54 さかさ川歩道入口 - 05:11 随神門 - 05:36 戸隠奥社 05:46 - 07:47 八方睨 07:57 - 08:06 戸隠山 08:16 - 08:57 九頭龍山 - 09:45 一不動避難小屋 09:55 - 11:06 五地蔵山 11:16 - 11:18 六弥勒 - 13:19 高妻山 13:29 - 14:55 六弥勒 - 14:57 五地蔵山 15:07 - 15:53 一不動避難小屋 16:03 - 16:30 滑滝 - 17:10 弥靭尾根分岐 - 17:17 戸隠牧場登山口 - 17:31 戸隠キャンプ場バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 途中で引き返す | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット・ハーネス・安全環付きカラビナ１枚をご持参下さい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, レインウェア, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, 山専ボトル, ヘルメット, ハーネス | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, ロープ, カラビナ ×5, 安全環付カラビナ ×3, 革手袋 |
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