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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 05:45 - 06:02 鑓温泉分岐 - 07:55 小日向ノコル - 08:22 サンジロ（三白） - 08:40 杓子沢出合 - 09:30 鑓温泉小屋 - 11:12 大出原 - 11:55 鑓温泉分岐 - 12:29 白馬鑓ヶ岳 - 12:52 杓子沢ノコル - 13:21 杓子岳 - 14:26 祖母谷分岐 - 14:44 白馬山荘 - 15:04 白馬岳 - 15:16 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 04:40 - 05:00 白馬岳 05:20 - 05:46 三国境 - 06:24 小蓮華山 - 06:56 船越ノ頭 - 07:25 蓮華温泉分岐 - 08:06 天狗ノ庭 - 09:32 薬師湯 - 09:45 蓮華温泉登山口 - 09:47 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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