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| 山行目的 | 予行演習 | | 集合場所・時間 | 8:26に正丸到着 | | 行動予定 | 正丸駅 08:30 - 09:09 正丸峠分岐 - 09:18 水場 - 10:32 五輪山 - 10:53 伊豆ヶ岳 - 10:55 山伏峠分岐 - 11:04 上久通分岐 - 11:20 古御岳 - 11:58 高畑山 - 12:40 天目指峠 - 13:35 関東ふれあいの道分岐 - 13:41 子の権現 - 14:27 滝不動 - 14:30 青場戸 - 15:03 登山口 - 15:28 吾野駅
| | 注意箇所・注意点 | 前半のアジャスト
水を飲みすぎない
暑さに合わせた服を選ぶ | | 食事 | 昼食←途中で買う
行動食（レーズンナッツ、もち麦バー、塩タブレットほか）
水1500
アミノバイタル水700 | | その他 | 予報天気 くもり
予報気温 23～28度 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴（移動用の靴と別）, 雨具, 傘, ゲイター, スリング, カラビナ2, ブラトップ（着替え）, ヘッドランプ, ストック2, ファーストエイド | | 装備備考 | モンベルの長袖、薄い水色
黒の7部丈パンツ
黒のコンプレッションタイツ
縞のトレイルソックス（ウール）
グレーの登山靴 |
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