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| 行動予定 | 1日目
雷鳥荘 08:00 - 08:16 雷鳥沢野営場 - 08:20 雷鳥沢 - 08:50 新室堂乗越 - 10:15 剱御前小舎 - 10:50 別山南峰 - 10:57 別山北峰 - 11:04 別山南峰 - 11:54 真砂岳 - 12:43 富士ノ折立 - 12:53 大汝休憩場 - 13:10 雄山 - 13:45 一の越 - 14:22 室堂山荘 - 14:37 みくりが池 - 14:57 雷鳥荘 （1泊）
2日目
雷鳥荘 06:00 - 06:16 雷鳥沢野営場 - 06:20 雷鳥沢 - 06:50 新室堂乗越 - 07:03 室堂乗越 - 08:19 奥大日岳 08:49 - 09:44 室堂乗越 - 09:59 新室堂乗越 - 10:17 雷鳥沢 - 10:21 雷鳥沢野営場 - 10:48 雷鳥荘 11:08 - 11:29 みくりが池 （1泊）
3日目
みくりが池 08:00 - 08:12 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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