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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:00 - 11:33 御池分岐 - 13:54 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 06:20 大樺沢二俣 - 08:42 八本歯ノコル - 09:37 北岳山荘 10:37 - 11:18 中白根山 - 12:14 間ノ岳 - 12:55 中白根山 - 13:20 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 06:00 - 06:52 吊尾根分岐 - 07:14 北岳 07:44 - 07:59 両俣小屋分岐 - 08:10 北岳肩ノ小屋 - 08:31 小太郎尾根分岐 - 09:45 白根御池小屋 - 11:08 御池分岐 - 11:28 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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