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| 行動予定 | 1日目
姿見 12:00 - 12:20 旭岳石室 - 14:40 旭岳 - 15:43 間宮岳分岐 - 16:17 松田岳 - 16:30 北海岳 - 17:22 白雲岳分岐 - 17:46 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 06:00 - 07:01 高根ケ原分岐 - 09:01 忠別沼 - 09:51 忠別岳 - 10:47 避難小屋分岐 - 11:47 五色岳 - 13:19 ヒサゴ沼分岐 - 14:02 天沼 - 15:32 北沼分岐 - 16:03 トムラウシ山 - 16:25 南沼キャンプ指定地 （1泊）
3日目
南沼キャンプ指定地 06:00 - 07:49 三川台 - 09:47 ツリガネ山の肩 - 12:12 コスマムプリの肩 - 13:02 美真岳 - 13:31 カブト岩 - 14:24 双子池野営場 - 17:41 オプタテシケ山 - 18:51 ベベツ岳 - 19:38 美瑛富士避難小屋 （1泊）
4日目
美瑛富士避難小屋 06:00 - 06:30 美瑛富士分岐 - 07:33 美瑛岳分岐 - 07:59 美瑛谷一稜ノ頭 - 09:17 新得コース分岐 - 09:35 十勝岳 - 10:09 大砲岩 - 10:22 避難小屋分岐 - 10:44 上ホロカメットク山 - 10:59 上富良野岳 - 11:50 上ホロ分岐 - 12:05 安政火口分岐 - 12:18 三段山分岐 - 12:34 十勝岳温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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