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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:36 河童橋 - 05:38 ビジターセンター - 05:43 小梨平 - 06:22 明神 - 06:27 徳本峠分岐 - 07:12 徳澤園 - 10:37 長塀山 - 11:18 蝶ヶ岳 - 11:22 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 04:00 - 04:21 横尾分岐 - 04:35 蝶槍 - 05:26 2,592m峰 - 05:54 2,512m峰 - 07:19 常念岳 - 08:01 常念小屋 - 08:48 横通岳の肩 - 09:13 横通岳 - 10:07 東天井岳の肩 - 10:55 大天荘 - 11:05 大天井岳 - 11:10 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 04:00 - 04:18 分岐 - 04:21 喜作レリーフ - 05:38 蛙岩 - 06:05 燕山荘 - 06:32 燕岳 - 06:55 燕山荘 - 07:19 蛙岩 - 08:36 喜作レリーフ - 08:41 分岐 - 09:13 大天荘 - 09:44 大天井ヒュッテ - 10:07 牛首展望台 - 10:20 大天井ヒュッテ - 10:42 貧乏沢のコル - 12:11 ヒュッテ西岳 - 12:25 西岳 - 12:32 ヒュッテ西岳 （1泊）
4日目
ヒュッテ西岳 04:00 - 05:03 水俣乗越 - 07:05 ヒュッテ大槍 - 07:51 槍ヶ岳山荘 - 08:14 槍ヶ岳 - 08:28 槍ヶ岳山荘 - 08:39 飛騨乗越 - 08:58 大喰岳 - 09:23 中岳 - 09:56 氷河公園分岐 - 10:46 天狗原 - 11:11 氷河公園分岐 - 11:43 水俣乗越分岐（大曲） - 12:04 ババ平 - 12:27 槍沢ロッジ - 12:48 二ノ俣 - 12:54 一ノ俣 - 13:35 横尾山荘 - 14:24 新村橋 - 14:33 迂回路分岐 - 14:36 徳澤園 - 15:20 徳本峠分岐 - 15:24 明神 - 16:02 小梨平 - 16:07 ビジターセンター - 16:09 河童橋 - 16:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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