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| 山行目的 | 立山周遊ハイキング | | 集合場所・時間 | ライチョウ沢野営場 | | 行動予定 | 雷鳥荘 06:00 - 06:16 雷鳥沢野営場 - 06:20 雷鳥沢 - 08:12 剱御前小舎 08:32 - 09:07 別山南峰 - 09:57 真砂岳 10:17 - 11:06 富士ノ折立 - 11:16 大汝休憩場 11:26 - 11:29 大汝山 - 11:31 大汝休憩場 - 11:48 雄山 - 12:23 一の越 12:33 - 13:10 室堂山荘
| 行動予定
（自由記述） | 9/20 雷鳥荘泊
9/21 室堂山荘泊 | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 計画書の提出先・場所 | COMPASS |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, ガス, コンロ, ライター |
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