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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:30 - 05:57 笠新道入口 06:17 - 12:46 笠新道分岐 13:46 - 14:57 笠ヶ岳山荘 15:57 - 16:17 笠ケ岳 16:47 - 16:58 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 05:30 - 06:38 笠新道分岐 06:48 - 06:52 抜戸岳分岐 - 06:56 抜戸岳 - 06:58 抜戸岳分岐 - 08:37 大ノマ岳 09:07 - 10:02 弓折岳 10:32 - 10:40 鏡平分岐 11:10 - 11:49 鏡平山荘 12:19 - 12:47 シシウドヶ原 - 13:33 秩父沢出合 13:43 - 14:17 小池新道登山口 - 14:38 ワサビ平小屋 15:08 - 15:21 笠新道入口 - 16:33 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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