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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 09:07 - 09:12 徳本峠分岐 - 10:02 徳澤園 10:12 - 10:15 迂回路分岐 - 10:26 新村橋 - 11:21 横尾山荘 11:51 - 12:55 本谷橋 13:05 - 13:54 ソーダラップ 14:04 - 14:28 Sガレ - 15:21 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 07:05 - 08:41 穂高岳山荘 08:51 - 09:41 奥穂高岳 09:51 - 10:21 穂高岳山荘 10:51 - 11:22 涸沢岳 11:32 - 12:18 最低コル 12:28 - 13:51 南稜分岐 - 14:05 北穂高岳 14:35 - 14:36 北穂高小屋 - 14:39 北穂高岳 - 14:50 南稜分岐 - 15:45 南稜取付 15:55 - 16:41 涸沢小屋 - 16:49 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 07:22 屏風のコル 07:32 - 09:12 中畠新道分岐 09:22 - 09:44 治山道 - 10:10 新村橋 - 10:20 迂回路分岐 10:30 - 10:33 徳澤園 - 11:22 徳本峠分岐 - 11:26 明神 11:36 - 12:18 小梨平 - 12:23 ビジターセンター - 12:25 河童橋 - 12:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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