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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 08:02 - 08:05 迂回路分岐 - 08:16 新村橋 - 09:11 横尾山荘 09:21 - 10:25 本谷橋 10:35 - 11:24 ソーダラップ - 11:48 Sガレ - 12:41 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 - 08:31 穂高岳山荘 08:41 - 09:31 奥穂高岳 10:01 - 10:31 穂高岳山荘 10:41 - 11:13 涸沢岳 11:43 - 12:03 穂高岳山荘 12:13 - 13:05 パノラマコース分岐 - 13:28 涸沢小屋 - 13:36 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 08:23 - 09:19 横尾山荘 09:29 - 10:23 新村橋 - 10:33 迂回路分岐 - 10:36 徳澤園 10:46 - 11:35 徳本峠分岐 - 11:39 明神 - 12:21 小梨平 - 12:26 ビジターセンター - 12:28 河童橋 - 12:35 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック(1), 靴(1), レインウェア(1), ザックカバー(1), テント(1), シュラフ(1), シュラフカバー(1), インナーマット(1), ストック(1), ナイフ(1), 細引き(1), ヘッドライト(1), ランタン(1), 救急用品(1), 地図・コンパス(1), カメラ(1), 三脚(1), GoPro(1), バッテリー(3), 筆記用具(1), 保険証(1), 登山計画書(1), 帽子(1), 中間着(1), パンツ(1), サポートタイツ(1), ウィンドブレーカー(1), 手袋(1), 靴下(1), 下山後着替え(1), タオル(1), 食糧(1), 行動食(1), ストーブ(1), ガス缶(1), コッヘル(1), コップ(1), プラティパス(1), 箸・スプーン(1), キッチンペーパー(1), 歯ブラシ(1), サンダル(1), トイレットペーパー(1) |
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