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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 07:00 - 07:06 新穂高温泉バスターミナル - 08:33 笠新道入口 08:43 - 08:58 ワサビ平小屋 - 09:23 小池新道登山口 - 10:21 秩父沢出合 10:31 - 11:54 シシウドヶ原 - 12:42 鏡平山荘 12:52 - 13:59 鏡平分岐 - 14:55 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 07:35 - 08:19 丸山 - 08:43 三俣蓮華岳 08:53 - 10:05 黒部五郎小舎 10:25 - 12:32 黒部五郎岳 12:42 - 13:59 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:02 三俣蓮華岳 10:12 - 10:37 丸山 - 11:21 双六岳 11:31 - 12:15 双六小屋 - 13:01 樅沢岳 - 13:26 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 07:56 - 08:24 シシウドヶ原 - 09:10 秩父沢出合 - 09:44 小池新道登山口 - 10:05 ワサビ平小屋 10:25 - 10:38 笠新道入口 - 11:50 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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