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| 集合場所・時間 | 05:00 穂高駐車場発→一ノ沢駐車場（安曇野観光タクシー） | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 06:15 - 06:47 一ノ沢 - 07:57 王滝ベンチ 08:07 - 09:54 胸突八丁 10:04 - 11:28 常念小屋 11:58 - 13:25 常念岳 13:35 - 14:22 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 03:30 - 04:54 常念岳 05:14 - 06:00 常念小屋 07:00 - 07:46 胸突八丁 07:56 - 08:57 王滝ベンチ 09:07 - 09:49 一ノ沢 - 10:12 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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