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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 05:30 - 06:36 富士見平小屋 - 07:29 鷹見岩分岐 - 08:18 大日岩 - 09:19 砂払ノ頭 - 10:04 金峰山 - 10:29 鉄山 - 11:08 朝日岳 11:38 - 12:35 金峰山 - 13:02 砂払ノ頭 - 13:38 大日岩 - 14:12 鷹見岩分岐 - 14:45 富士見平小屋 （1泊）
2日目
富士見平小屋 07:00 - 07:25 天鳥川 - 08:55 Point - 08:58 瑞牆山 - 09:00 Point - 09:49 天鳥川 - 10:15 富士見平小屋 10:45 - 11:22 瑞牆山荘
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 初日は富士見平小屋でテント泊装備をデポして金峰山へ。二日目はテントを残して瑞牆山をピストンし、最後にテント回収して下山。 | | 食事 | 夕食共同（お鍋かな） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, テントマット, シュラフ, マット, ソフトシェル, 防寒着, 帽子, ヘルメット, 雨具, 昼ご飯×2, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 時計, 手袋, 日焼け止め, ガス, コンロ, コッヘル, 食器, キッチンペーパーなど | | 共同装備品 | ツエルト（黒）, 夕食用のなべ（黒）, テント泊装備をデポするための大き目の袋（黒） |
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